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散打运动源远流长，其起源可追溯至远古时期人类的生存斗争。在那个时代，人们不仅利用木棒、石块等简单工具与野兽抗争，还发展出了徒手格斗技能以应对生存挑战。进入春秋战国时期，徒手搏斗技术如“相搏”、“技击”、“拳勇”等已广泛流传，摔法、拿法等攻防手段及战术策略也逐渐成熟。秦汉时期，这种徒手格斗被正式命名为“手搏”，并形成了较为正规的比赛形式，有裁判主持，促进了技艺的交流与发展。同时，还出现了如《手搏六篇》等理论著作，为后世散打运动的发展奠定了基础。